Di: debora
Buona sera dottor Ongaro, il 16 gennaio mi è venuto il ciclo. Finalmente. Martedì 14 gennaio avevo inziato a prendere gli isoflavoni di soia da 80 mg…e insomma è andata bene. Sto ancora prendendo gli...
View ArticleDi: Filippo Ongaro
Gentile Debora non sono in gradi di darle una risposta su un quesito terapeutico specifico…ne parli con il medico
View ArticleDi: giuffresoft@gmail.com
salve dottore. Sto meditando se utilizzare la soia come integratore proteico per compensare la fatica di sforzo fisico da palestra. Ho una domanda relativa ai fitoestrogeni. Vorrei capire quali sono...
View ArticleDi: Il ruolo della soia nell'alimentazione | Dr. Filippo Ongaro
[…] proteine di origine animale; inoltre, diverse ricerche hanno dimostrato anche diverse proprietà benefiche di questo legume. Dall’altro lato però un eccessivo consumo di soia mostra dei...
View ArticleDi: Filippo Ongaro
Io non le consiglio per vari motivi..non solo quello dei fitoestrogeni. Molto meglio le proteine isolate del siero del latte o l’albume d’uovo
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Di: Alex
Salve dottore, lei non consiglia le proteine di soia ma io le sto assumendo da 6 anni tutte le mattine e a serate alterne. Mai stato meglio prima d’ora. Sto utilizzando il prodotto di una nota marca,...
View ArticleDi: Filippo Ongaro
Mi fa piacere…ma non è che questo voglia dire molto.…inoltre gli eventuali effetti collaterali della soia potrebbe non essere percepiti per decadi…
View ArticleDi: MARILENA TONIOLO
Buongiorno dottore, ho 57 anni, sono in menopausa ed ipotiroidea. Ho letto il suo articolo sul consumo della soia, ma in sostanza non ho capito se gli integratori contenenti isoflavoni di soia sono...
View ArticleDi: Filippo Ongaro
In generale si...ma se l'ipotiroidismo viene trattato allora l'impatto della soia è molto modesto
View ArticleDi: Sara A
Salve Dottore, articolo interessante. Ma non ho ben capito la sua posizione sui prodotti di soia fermentati. Migliori o peggiori della soia non fermentata? Io amo molto la soia (mi piace proprio in...
View ArticleDi: Filippo Ongaro
Io non consiglio di usare soia in generale...il natto è meglio proprio perché la soia fermentata diventa più digeribile
View ArticleDi: MEL BIANCHI
Salve Doc, ho letto l'articolo e siccome assumo la soia granulata al mattino nel caffè (due cucchiaini che dolcificano anche!!) vorrei sapere se faccio male o bene, l'articolo per me è abbastanza...
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